Radost z rozjímání

Schopnost přijímat potěšení prostřednictvím kontemplace krásy je člověku vlastní od narození a přímo souvisí s reprodukční energií jing. Krásné jsou nejen výtvory umělce či sochaře, nádherná je příroda kolem nás, svět zvířat a rostlin a bezesporu zdravé, silné a harmonicky vyvinuté lidské tělo.

Meditace, známá jako „získávání potěšení prostřednictvím kontemplace krásy“, ve své nejjednodušší podobě začíná rozptýleným, uvolněným, povrchním rozjímáním o vybraném objektu nebo krajině, která je z vašeho pohledu krásná. Proces kontemplace je doplněn úvahami o uvažovaném předmětu, až po meditativní ztotožnění a úplné splynutí s ním. Taková identifikace je někdy doprovázena specifickým zážitkem „univerzálního vjemu krásy okolního světa“, zvláštního extatického pocitu abstraktnější povahy, spojeného spíše s krásou světa obecně, a nejen s objektem. meditace.

Po upevnění v paměti „univerzálního vjemu krásy okolního světa“ (neboli pocitu slasti při kontemplaci krásy) se na jeho základě vytvoří mentální obraz, který je následně využit k prohloubení ASC, k reprodukci „ univerzální vjem krásy“ zejména v období taoistických sexuálních praktik, aby se tento vjem přenesl na vnímání partnera.

Nahé tělo sexuálního partnera může být také použito jako předmět meditace. Při kontemplaci je „požitek z kontemplování krásného“ značně umocněn zážitky, které vznikají jako výsledek pohybu proudů aktivované sexuální energie po celém těle.

Meditaci na získání potěšení z rozjímání o partnerově těle lze doplnit o prvky komplikované verze cvičení „zvíře-člověk“, tedy superponováním různých záměrně vyvolaných emocí na stabilní emoční pozadí, které zase produkují proudy orgasmu. pocity, které se vyznačují vysokou intenzitou a zvláštní „příchutí“ charakteristickou pro konkrétní emoci.

Zážitky, které prožíváte, mohou být agresivní, vzrušující, nebo naopak doprovázené lehkostí, pocitem opuštění vlastního já a touhou rozpustit se v partnerovi. Mohou chutnat jako sladký smutek, jemná radost, extatická jásot, balancování na hranici života a smrti atd.

Na vyšších úrovních tréninku procházejí stoupenci Shou-Dao celou škálou možných pocitů a zkušeností v meditativních cvičeních až po pocity, které spadají do kategorie perverzí. Mentální obrazy, které si vytvářejí na základě těchto stavů, používají „klidní“ válečníci v nejrůznějších situacích, zejména v bojových uměních.

Správný psychologický postoj během boje a schopnost ovládat vlastní psychiku hrají v boji neméně důležitou roli než znalost bojových technik. Mentální obraz založený na zkušenostech sadismu umožňuje válečníkům během bitvy vstoupit do ASC, vyznačující se specifickou chladnou zuřivostí, intenzivní, ale zároveň zcela kontrolovanou agresivitou. Zejména tento mentální obraz pomáhá zničit psychologickou bariéru před tím, než způsobí vážné zranění nepříteli, eliminuje podvědomý strach z krve, bolesti nebo smrti.

Mentální obraz založený na masochismu pomáhá bojovníkovi snášet bolest z úderů a zranění. Vychutnávání si bolesti, která aktivuje sexuální energii a způsobuje intenzivní proudy orgastických pocitů, dodává válečníkovi další sílu.

Zážitky, které vznikají v ASC při provádění různých meditativních cvičení nebo technik „spícího psa“, mohou být neméně silné a vzrušující než pocity při užívání narkotik. Z tohoto důvodu mohou být někteří lidé (většinou mladí lidé s podrážděným nervovým systémem a přebytečnou energií) v pokušení neustále zvyšovat intenzitu prožívaných vjemů, což může vést k psychické závislosti na meditačních praktikách, podobně k drogové závislosti. To nesmí být za žádných okolností povoleno. Přemíra intenzivních emocí nevyhnutelně vede k nervovému vyčerpání a zhoršení pohody.

Pamatujte, že cílem vašich lekcí je především posílení a uzdravení těla prostřednictvím aktivace a harmonické redistribuce sexuální energie. Hlavní pozornost by měla být věnována nikoli intenzitě emocí a ne „prožitku povznesení“, ale cvičení k vytvoření pozitivního emočního pozadí a návratu k bodu rovnováhy.

Po jakémkoli cvičení byste se měli snadno vrátit do stavu klidu a tiché radosti. Pokud to nefunguje, věnujte více času příslušným cvičením. Intenzita vašeho tréninku by měla být zvyšována velmi postupně, jak vaše tělo a nervový systém sílí. Za žádných okolností nevyvolávejte ve svých meditacích negativní emoce a nevstupujte do ASC s negativním emočním postojem.

Práce s negativními emocemi se provádí na vyšších úrovních tréninku poté, co je student schopen neustále udržovat stav „vnitřního mraku“, částečně připomínajícího kombinaci „buddhova úsměvu“ se světelnými proudy orgastických vjemů, které nepřetržitě kolují po celém těle. tělo.

Poté, co jste zvládli meditaci „získat potěšení z rozjímání o krásném“, přejdete k poněkud obtížnějším meditačním technikám: „získávat potěšení z rozjímání o obyčejném“ a „získat potěšení z rozjímání o ošklivém“.

Pravidelné provádění těchto meditací a přenášení mentálních obrazů vytvořených na jejich základě do každodenního života nejenže učiní vaše vnímání světa kolem sebe životnějším a pozitivnějším, ale také vám pomůže zbavit se mnoha problémů, které vznikají v sexuálních vztazích.

Bez ohledu na to, jak moc se říká, že dobré duševní vlastnosti jsou důležitější než atraktivní vzhled, faktem zůstává: v sexuálních vztazích je jedním z hlavních vzrušujících faktorů fyzická přitažlivost partnera.

Představy o fyzické přitažlivosti se značně liší v závislosti na historickém období, geografickém a kulturním pozadí. Obézní ženy na Rubensových obrazech jsou pro moderní muže méně svůdné než modelky, které se usmívají ze stránek časopisů a reklamních plakátů, zatímco moderní modelky, vysoké a hubené téměř do vyčerpání, by v Rubensových mužích vyvolaly spíše lítost než sexuální vzrušení. ‚ čas.

Vnucování určitých stereotypů krásy společnosti médii vede k tomu, že sexuální partneři s normálním, ale méně nápadným vzhledem než pečlivě nalíčení hollywoodští herci a herečky, způsobují méně sexuálního vzrušení a fyzického kontaktu s partnerem, který má obyčejný nebo nepříliš atraktivní vzhled, neprobouzí potřebné množství silných a stimulujících orgastických vjemů.

Náš pohled na svět je vždy subjektivní a s realitou nemá mnoho společného. Vnímáme svět tak, jak nás kdysi učili, částečně upravujeme své představy, jak získáváme životní zkušenosti.

Pomineme-li otázku, jaký způsob vidění světa je nejvhodnější (z hlediska přírody – ten, který nejlépe přispívá k přežití jedince i celého druhu jako celku), bylo by logické uzavřít že čím více potěšení člověk přijímá ze světa kolem sebe, z mezilidských a sexuálních vztahů, tím intenzivnější a příjemnější bude jeho existence. Meditace „Potěšení“ vám umožní zlepšit kvalitu vašeho života pouze pomocí vnitřních zdrojů. Zejména meditace o „získání potěšení z rozjímání o obyčejném a ošklivém“ značně zvyšuje závažnost pocitů během sexuálního kontaktu s osobou obyčejného vzhledu.

Obecně je rozdíl mezi „krásným“ a „obyčejným“ velmi relativní. Věci, které se nám v dětství zdály úžasné a tajemné, se v dospělosti mění v něco obyčejného. Člověk, který se zdál jako ten nejúžasnější člověk na světě, když jste do něj byli zamilovaní, časem ztrácí na atraktivitě.

Nostalgie po dětství nebo první láska, která vzniká v dospělosti, je nostalgií po svěžích, jasných a nezapomenutelných pocitech, které jsme v té době zažili. Soustředí-li své úsilí na dosažení materiálního blahobytu a profesní kariéry, lidé často zapomínají, že kvalita emocionálních zážitků je pro pocit pohody a životní spokojenosti neméně důležitá než sociální postavení a materiální zabezpečení.

V meditaci „získání potěšení z obyčejnosti“, při kontemplaci vybraného předmětu, se na pozadí vytváří pocit měkké radosti z vědomí života obecně. Postupným nahlížením do detailů uvažovaného předmětu performer reprodukuje mentální obraz „univerzálního vjemu krásy okolního světa“ a zesiluje vznikající pocit krásy.

Tuto meditaci lze provádět při kontemplaci těla sexuálního partnera. V první řadě je pozornost zaměřena na detaily, které se vám zdají svým vzhledem nejkrásnější. Může to být barva očí, tvar prstů, vzor pohybů, lesk vlasů, krtek, vzor žil, hladkost pokožky atd.

Jakmile vstoupíte do ASC, zvýší se ostrost vašeho vnímání a s tím i pocit slasti prožívaný při provádění cvičení. Síla a intenzita orgasmických zážitků, které vznikají během meditace, také narostou.

Pro zvýšení efektu můžete spojit uvažované fragmenty vzhledu vašeho partnera s obrázky, které pro vás mají nějakou pozitivní symboliku nebo které vyvolávají příjemné a vzrušující vzpomínky. Žíly lze tedy přirovnat k řekám, které vás unášejí do lákavého neznáma; genitálie — s božským zdrojem života; žáci – s tropickou nocí plnou záhad atp.

Pravidelným prováděním této meditace a reprodukováním mentálních obrazů, které vznikají během meditačního procesu během milostné hry, zajistíte, že city k vašemu partnerovi, místo aby časem otupovaly, jen zesílí. Tato technika může mnoha párům pomoci znovu získat pocity, o kterých si mysleli, že jsou dávno ztracené, a dát jim nové odstíny.

Meditace „získávání potěšení z rozjímání o ošklivém“ se provádí podobně jako technika „získávání potěšení z běžného“. S pomocí této meditace získávají následovníci Shou-Dao schopnost užívat si širokou škálu jevů a forem projevu života. V sexuálních praktikách tato technika umožňuje překonat fyzické znechucení, které může člověk z nějakého důvodu pociťovat vůči určitým částem těla sexuálního partnera (například v případech, kdy v důsledku výchovy nebo prožitého duševního traumatu pohled na mužské genitálie vyvolává u ženy znechucení).

Tato technika se také ukazuje jako užitečná pro lidi, kteří pociťují nepříjemné pocity kvůli jakýmkoli odchylkám v těle svého partnera od obecně uznávaného standardu: mateřské znaménko, křivý nehet, pleš, nadměrná tloušťka atd.

Postupně s praxí, pomocí vhodných meditací, budete schopni proměnit „ošklivé“ nejprve v „obyčejné“ a poté v „krásné“.

Lidé, kteří se obklopují krásou

Schopnost vidět krásu, užívat si a sdílet krásu je jedinečná lidská vlastnost. V běžném životě je poměrně hodně starostí, starostí a problémů. Příznivé prostředí ovlivňuje váš emocionální stav a pomáhá vám překonat obtížná období. Můžete se obklopit tím, co je příjemné pro oči, vědomě nebo tím, že se poddáte svým pocitům. Věci, lidé, zvířata, města – to vše dokáže zaujmout, inspirovat a potěšit. Při cíleném vytváření atmosféry pohodlí a estetického potěšení je důležité mít na paměti, že krása není jen vnější, ale také skrytá, vnitřní a lze ji nalézt na nečekaných místech.

Jsou metabiotici asistenti výhradně pro gastrointestinální trakt nebo pro celý organismus?

Jak se střevní mikrobiota, která se začíná formovat během nitroděložního vývoje, mění v průběhu života, snaží se přizpůsobit faktorům, které ji ovlivňují: více o tom v článku MedAboutMe

Jaké emoce dává krása člověku?

Krása v lidech vyvolává různé emoce. Může to být rozkoš, radost, potěšení, zbožňování a obdiv. Ženy často používají svůj vzhled jako zbraň k získání mužského srdce. Okolní estetika domova vytváří v člověku pocit harmonie a klidu v podmínkách nestability a nespolehlivosti vnějšího světa.

Krásné věci vytvořené vlastníma rukama zvyšují sebevědomí člověka, cítí se dobře jako tvůrce. Spokojenost a hrdost jsou také výsledkem práce na sobě. Tím, že si lidé upraví postavu, změní barvu vlasů nebo účes, se často cítí jistější.

Lidé, kteří nedokážou ocenit krásu druhých nebo být za druhé rádi, prožívají nepříjemné emoce: hněv a závist. To, že někdo žije v lepších podmínkách, vypadá mladší a zdravější, může vyvolat vnitřní protest, odpor a pocit nespravedlnosti. Nezbývá než se s nimi buď smířit, dál trpět, nebo se snažit změnit svou realitu a vnímání krásy.

Pro estéty může být obtížné vyrovnat se s každodenním životem kvůli jeho fádnosti a monotónnosti. Špinavé ulice od rozbředlého sněhu nebo silničního prachu, natřené stěny ve vchodu, přetékající odpadkové koše jsou zneklidňující, způsobují úzkost, nepohodlí a dokonce i deprese. Pro perfekcionistu je těžké klidně přijmout nedokonalosti světa, asymetrii, nepořádek a nerovnováhu. Uměle si kolem sebe vytváří ideální prostředí a trpí, když ho musí překročit. Krása je pro takové lidi klíčem ke štěstí, příjemným emocím a pohodě a komunikace s nimi není pro ostatní snadná.

Co dělají lidé, aby se ve svém každodenním životě obklopili krásou?

Krása obklopuje člověka všude, hlavní je, aby ji mohl vidět. Někteří lidé nepotřebují velké úsilí, aby si užívali života, přírody, komunikace s lidmi a dívali se na ně s obdivem. Estéti vynakládají určité úsilí, aby kolem sebe vytvořili vhodnou atmosféru.

Domov je místo, ve kterém by se měl člověk cítit dobře a pohodlně. Náladu, schopnost relaxace a únik od problémů ovlivňuje interiér, barevná schémata a nábytek. Výběrem všech položek v souladu s vašimi představami o kráse a pohodlí je méně pravděpodobné, že pocítíte nudu a osamělost nebo touhu uniknout z bytu.

Malé atributy nehrají o nic menší roli než velké věci. Dekorace, suvenýry, elegantní krabice, držáky na klíče, krabice, sady, ubrousky, čerstvé květiny přispívají k vytvoření celkového obrazu domu. Krásně naservírované čerstvě připravené jídlo se lidem líbí víc než včerejší ohřátá večeře, a to nejen kvůli chuti, ale i vzhledu. Ovlivňuje chuť k jídlu a chuť k jídlu.

Každý člověk se pravidelně dívá do zrcadla, je důležité, aby se mu líbilo, co vidí. Vaše vlastní krása se tvoří cvičením, správnou výživou, vzdáním se špatných návyků, make-upem, střihy vlasů a oblečením. Atraktivní muži a ženy obklopeni nadýchanou čistokrevnou kočkou – lidé mohou nevědomky přitahovat nádheru ve všem.

Pracoviště nebo povolání lze zvolit i z estetických důvodů: znalci nádhery ve všem by raději než v továrně raději pracovali ve službách nebo klenotnictví, v muzeu, fotoateliéru nebo v kosmetickém salonu. Při práci v běžné kanceláři si můžete originálním způsobem vyzdobit svůj stůl a kancelář, abyste i v takových podmínkách měli co obdivovat. Útulná atmosféra podporuje plynulost práce a zvyšuje produktivitu.

Jaké koníčky si estéti vybírají?

Estéty nejčastěji najdeme mezi umělci a hudebníky a obdivovateli jejich talentu. Sběratelé čerpají potěšení z rozjímání tím, že sbírají panenky, knihy, vázy, motýly a vzácné zbraně. Chuť na krásu mají i milovníci vyšívání, pletení, korálkování, sochařství z hlíny a vytváření kulinářských mistrovských děl. Tanec, jízda na koni a bruslení přináší potěšení jak divákům, tak účinkujícím.

Fotografie dnes zaujímá mezi oblíbenými koníčky zvláštní místo. To hlavní, co je potřeba k vytvoření malebných nebo poutavých fotografií, je schopnost vidět to, co je většině lidí skryto. Fotografové zachycují lidskou náladu, vtipné i smutné okamžiky, krásu a vznešenost přírody. Užívání si nedotčených míst, cestování, lezení po horách, parašutismus a závěsné létání jsou koníčky pro milovníky krásy.

Vlastnosti komunikace se znalci krásy

Lidé, kteří jsou nadšení krásou sebe navzájem a světem kolem sebe, tvorbou a analýzou uměleckých děl, zlepšováním a seberozvojem, jsou často zajímavými partnery. S muži a ženami prodchnutými estetikou je příjemné komunikovat, dobře vypadají a často si z nich chcete vzít příklad. Bydlení, věci a doplňky, které získají, jsou příkladem vkusu a ladnosti.

Zároveň se milovníci krásy někdy ukáží jako obtížní lidé, s nimiž komunikace způsobuje nepohodlí a komplexy u partnera. Je těžké podléhat přísnému hodnocení a nezapadat do rámce a představ o krásce milované osoby. Snaha dosáhnout ideálu kvůli druhému ne vždy vede k úspěchu. Je důležité si uvědomit, že ne vše v životě je určeno příjemným vzhledem, vnitřní krásou, ctnost je důležitější než světlý obal.

Použité fotografické materiály Shutterstock

Číst dál

Jsou metabiotici asistenti výhradně pro gastrointestinální trakt nebo pro celý organismus?

Jak se střevní mikrobiota, která se začíná formovat během nitroděložního vývoje, mění v průběhu života, snaží se přizpůsobit faktorům, které ji ovlivňují: více o tom v článku MedAboutMe

Praní dětského prádla bez rizika vzniku alergií

Při praní dětského prádla, zvláště pokud se jedná o malé děti, je nutné dodržovat řadu pravidel, která chrání před alergiemi.

Alergie na prací prášek u dětí: příznaky, léčba a prevence

Jedním z nejčastějších „viníků“ domácích alergií u dětí a dospělých je prací prostředek obsahující škodlivé složky.

Jaké ekologické a netoxické produkty vám pomohou udělat dobrou práci při úklidu vašeho domova?

Považujete domácí chemikálie za nebezpečné pro vaše zdraví? Místo toho používejte ekologické a netoxické produkty.