Jak zastavit nepořádek v bytě? 6 způsobů, které opravdu fungují

Jarní uklidnění: jak začít a čeho se nejdříve zbavit

Na jaře si přejete jen příjemné změny v životě, aby vše zajiskřilo novými barvami a vaše duše se stala lehkou a klidnou. Vesmírná organizátorka Serafima Gran se podělila o tipy na uklidnění, které zmírní úzkost a přitáhne do vašeho života nové pozitivní události.

• Proč uklidit?
• Jednoduchá pravidla pro uklidnění
• Začínáme
• Jak zorganizovat úklid
• Co dělat s nepotřebnými věcmi

Proč uklidit?

Rozhlédněte se kolem svého domova: jaké pocity zažíváte, když jste doma? Připadá vám to jako místo dovolené, kam se rádi vracíte, kde si můžete odpočinout, načerpat energii a nabrat síly? Nebo je atmosféra depresivní, chcete vylézt z klece? Pokud se doma necítíte dobře, musíte svůj prostor uklidit a obnovit, a to jak na fyzické, tak energetické úrovni. Krém na ruce leží na poličce v koupelně už tři měsíce, nikdo ho nepoužívá, ale stojí tam jako na svém místě. Stojan je plný starých papírů a knihovna je plná zaprášených knih. Téměř v každém domově se najde místo, kde leží něco dávno zapomenutého. Zdá se, že to vše nezasahuje do života, ale nenechává žádný volný prostor.

Vyčištění vašeho domova od starého nepořádku je prvním krokem k lepšímu životu. Vyhozením toho, co nepotřebujete, uvolníte místo na vaší poličce a otevřete cestu proudění pozitivní energie. Možná si říkáte, jak se donutit k odklízení věcí. Zde je několik důvodů, proč začít s úklidem:

1. Rozbité věci, nádobí s prasklinami, prošlá kosmetika – to vše je překážkou bohatého života. Prosperita žije jen tam, kde je řád.
2. Vyklizení bytu snižuje míru úzkosti, což je v současné situaci ve světě obzvlášť důležité. Máte pocit, že máte nervy na hraně? Projděte skříň. Pocit kontroly nad tím, co se děje, vám dodá klid a výsledkem, kterého dosáhnete, bude spokojenost.
3. Uspořádání vašeho prostoru ušetří čas. V domě se spoustou nepotřebných věcí se vždy něco ztratí, neví se, kde co je. Pokud vyhodíte vše nepotřebné a dáte na své místo to, co potřebujete, život bude jednodušší a pohodlnější.
4. Když něco děláte vlastníma rukama, dojdete k výsledku, objeví se pocit euforie – hormony štěstí nejsou nikdy nadbytečné.
5. Útulnost zavládne v domě, jakmile odstraníte vše, co už dlouho bolelo v očích. Bude se lépe dýchat, dokonce se bude zdát, že renovace v bytě osvěžila.

Nenechte si ujít
Nenechte si ujít

Jednoduchá pravidla pro uklidnění

Jak si uklidit byt a jak odložit věci, abyste nemuseli uklízet méně často – podívejte se na video od profesionální vesmírné organizátorky Anastasie Alborové.

1. Ihned si udělejte pořádek

Není potřeba každý den trochu čistit, vyčlenit na to 15 minut denně. Riskujete tak, že úklid a vyklizení nikdy nedokončíte, protože zatímco projdete celý dům, během této doby se nepořádek v prvních místnostech a kategoriích opět nashromáždí. Navíc během chvilky nestihnete vytřídit všechny věci jedné kategorie a ve výsledku se nepořádek jen zhorší. Vyhraďte si výjimečný den, kdy vás nebudou rozptylovat jiné starosti nebo nebudou překážet vaši blízcí, a urovnejte věci jednou provždy.

2. Čistěte podle kategorie, ne podle místnosti.

Plánování je v této věci důležité. Pokud se rozhodnete dát si oblečení do pořádku, shromážděte všechny věci z různých skříní na jedno místo a vytřiďte je všechny najednou. Jinak neuvidíte skutečný obrázek o tom, kolik věcí skutečně máte. Totéž platí pro další kategorie: až budete třídit kosmetiku, posbírejte všechny lahvičky z koupelny, ložnice a náhradních polic. Pak můžete skutečně posoudit, zda potřebujete další krém na obličej, když už máte doma tři?

3. Jedna kategorie po druhé

Uspořádat vše najednou může být obtížné a energeticky náročné (zvláště když se dostanete do kategorie suvenýrů a memorabilií). Nejlepší možností by proto bylo třídit vždy pouze jednu kategorii. Například dnes vytřídíte oblečení, příště protřídíte kosmetiku, pak si dáte do pořádku doklady atd.

4. Nedovolte svým blízkým, aby vám překáželi ve vybavování věcí.

Když si vytřídíte své osobní věci, nikdo by vám v tom neměl bránit. Věc by se vám měla líbit, protože jste to vy, kdo ji bude nosit nebo se na ni dívat každý den. Vyberte si proto chvilku, kdy vás nikdo nebude rušit a klidně vyhoďte vše, co se vám už nehodí. Nepodléhejte přesvědčování svých blízkých, že věc je stále dobrá a je škoda ji dávat pryč, a nechtějte po nich, aby zhodnotili, zda vám tato sukně vyhovuje. Jediná věc, na které záleží, je, jak se ve vás tento předmět cítí – jestli vám dělá radost nebo ne. Mimochodem, když budete třídit věci, nezačněte nechtěně nepořádat své blízké: nepotřebné oblečení a další věci nemusíte vozit na chatu nebo domů k rodičům, protože tam také odnesou jen získat cenné volné místo.

5. Poslouchejte své srdce

Když vezmete věc do rukou, poslouchejte své pocity: přináší věc radost z jejího vlastnictví, nebo se vám už vlastně nelíbí? Nechte to, co vyvolává příjemné emoce. I když šaty dobře sedí a jsou kvalitní, ale nemáte na ně ruku a nenosíte je, je lepší se jich bez výčitek zbavit a uvolnit místo pro nové. Pamatujte, že věci by měly sloužit vám, ne vám.

6. Cvičte vědomou spotřebu

Kupujte nové věci, aby nahradily ty staré. Po vyčištění si udělejte seznam toho, co je rozbité a co je třeba vyměnit. Držte se svého plánu a vyhněte se impulzivním nákupům, aby se nové položky nehromadily příliš mnoho. Jedna věc je pryč a na její místo přichází nová věc. Zdravý minimalismus udělá z vašeho domova útulný a čistý prostor.

Kde začít s vyklízením

Uspořádejte si šatník

Myslíte si, že nemáte nic navíc? Věřte mi, mýlíte se. Nejprve si vytřiďte skříně a komody s oblečením. Bude pohodlnější, když shromáždíte své oblečení ze všech skříní v domě na jednom místě – vše, co je uloženo v šatně, na vzdálených policích, na věšáku, a dáte je na jednu hromadu. Můžete tak vidět skutečný počet věcí a odhadnout, kolik z nich jste nikdy nenosili. Nyní můžete přejít k třídění: vezměte každou položku postupně do svých rukou a zeptejte se sami sebe – jaké emoce to vyvolává? Milujete tuto věc, budete ji nosit s radostí, nebo se vám už moc nelíbí, ale nevadilo by vám ji vyhodit? Nechte jen ty věci, které vyvolávají pozitivní emoce.

Dále je třeba vybrat věci, které jsou již mimo provoz. Mají díry, pelety nebo skvrny, které nelze odstranit. Nepodlehněte pokušení nechat je nosit doma nebo na venkově, svůj účel již posloužily. Staré tepláky s dírou vyhoďte, vytahaného trička se bez lítosti zbavte. Nepotřebujete je, protože když se s nimi můžete rozloučit, brzy vám život dá nové příležitosti a místo těch tepláků si pořídíte stylové džíny. S novým šatníkem bude snazší začít novou životní etapu a obnova začne docházet i v jiných oblastech. Navíc se v obnošeném oblečení časem vytvoří specifický zatuchlý zápach, který nezmizí ani po vyprání. To je důvod, proč když vejdete do svého domova nebo otevřete dveře skříně, cítíte zatuchlý zápach. Všechny položky ve špatném stavu umístěte do samostatného sáčku k recyklaci.

Zůstávají věci, které už nenosíte, protože se vám už nelíbí, nesedí velikostně nebo je není s čím kombinovat. Pokud jsou v dobrém stavu, lze je prodat, darovat na charitu nebo darovat. Umístěte je do samostatné krabice a podepište datum, kdy je vezmete, abyste jim dali druhý život.

Nenechte si ujít
Nenechte si ujít

Zbavte se nepotřebných dekorativních předmětů

Jedná se o poměrně velkou kategorii věcí v domě a navíc jsou interiérové ​​předměty vždy na očích. Proto vám podrobněji řekneme, jak uklidit a dát věci do pořádku mezi suvenýry a dekoračními předměty. Pokud je váš domov posetý věcmi, které vám nedělají radost a zabírají veškerý volný prostor, nedivte se, že se neustále hroutíte a trpíte apatií. Zbavit se takových věcí může být obtížné, protože jsou spojeny s nostalgií, nebo je nepohodlné vyhodit něčí dárek. Je třeba s nimi dělat to samé jako s oblečením: vzít věc do rukou a zeptat se sami sebe, jaké vzpomínky v sobě ukrývá? Opravdu tuto věc stále potřebuješ, dělá ti to radost?

Pokud jej daroval někdo, s kým jste dlouho nekomunikovali, a dárek nepřináší příjemné emoce, můžete jej klidně vyhodit, prodat nebo darovat někomu jinému. Totéž platí pro předměty, které se do interiéru nehodí a obtěžují svým vzhledem: buď jim najděte nové místo v domě, nebo je darujte někomu, kdo je bude potřebovat více. Různé figurky, vtipné postavičky a předměty se symbolem roku jen zabírají místo a vytvářejí vizuální šum: domov kvůli nim působí nedbale a přeplněně.

Uspořádejte samostatné místo pro uložení suvenýrů, fotorámečků a dalších upomínkových předmětů. Můžete si například vyrobit poličku nebo kout, kam umístíte rodinné fotografie, nebo ozdobit stěnu v kuchyni v podobě panelu s talíři z vašich cest. Pokud je nějaká věc cenná, jako vzpomínka, ale nechcete ji uchovávat na viditelném místě, vložte takové věci do krabice a podepište ji. Souhlaste sami se sebou, že těchto krabic by nemělo být příliš mnoho, jinak riskujete, že nic nevyhodíte. Do krabice vložte také sezónní dekor: zimní dekorace by neměly být vystaveny až do léta.

Zkontrolujte věci

• Projděte všechny složky s papíry, sbírejte certifikáty, dokumenty, které jsou dávno neplatné, letáky, časopisy, noviny, staré šeky a účtenky.
• Zkontrolujte datum spotřeby kosmetiky a léků. Všechno, co je prošlé a zašlé – pryč s tím. Takové produkty již nepřinesou žádný užitek, naopak mohou vážně poškodit.
• Nepotřebujete ani talíř s prasklinou nebo hrnek s odštípnutým okrajem, i když je škoda je vyhodit. Úlomky a praskliny jsou živnou půdou pro bakterie a zkažené předměty zhoršují kvalitu života.
• Figurky, suvenýry, figurky symbolů roku zaplňují prostor a působí lacině.
• Nezapomeňte uklidit balkon, komoru, zbavit se kartonů, starých bund a obnošených bot.

Jak zorganizovat úklid

1. Decluttering nelze uspěchat, takže buďte připraveni strávit na něm několik dní. Jedna oblast, například kuchyně, zabere celý den. Neměli byste se snažit uklidit celý dům najednou – na konci dne je lepší si odpočinout a pokračovat s novým elánem. Chcete-li plně kategorizovat, musíte projít každý kout v domě. Jeden takový úklid bude stačit na další měsíce, pokud nebudete pokračovat v zaplňování domu odpadky.
2. Než se pustíte do úklidu, udělejte si pro sebe plán, podle kterého se budete systematicky přesouvat z jednoho místa na druhé. Pokud se budete trápit a brát na sebe několik věcí zároveň, rychle se omrzíte a nedostanete pořádek. Chcete-li si proces odklízení zpříjemnit, pusťte si na pozadí svou oblíbenou hudbu. Tancuj, zpívej si za pochodu, pak čas poletí. Ať se tento den stane zvláštní a příjemnou událostí, od které začíná nová etapa ve vašem životě.
3. Připravte si tašky a krabice, do kterých budete věci při třídění dávat. Předměty, které se již nepoužívají a nelze je znovu použít, umístěte do samostatných pytlů k likvidaci nebo recyklaci. Vyčistěte předměty, kterým lze dát druhý život, a vložte je do krabice, abyste je dali novému majiteli.

Nenechte si ujít
Nenechte si ujít

Co dělat s nepotřebnými věcmi

Nyní musíme zorganizovat odstranění přebytečných položek. Nespěchejte s vyhazováním všech nepotřebných věcí do koše. To, co ještě může sloužit svému účelu, je lepší darovat na bleší trh nebo darovat potřebným. Existují speciální charitativní organizace, které přijímají nepotřebné věci a rozdělují je těm, kteří je ještě budou potřebovat. Takové dárcovství může velmi pomoci těm, kteří se ocitli v těžkých životních situacích. Mnoho z těchto organizací vám dokonce může pomoci odstranit vaše nechtěné položky.

Pokud se nahromadilo hodně papíru, odevzdejte jej jako sběrový papír a zbytek recyklovatelného materiálu roztřiďte a odneste do popelnic na tříděný sběr odpadu. Už tak uděláte dvě důležité věci – osvoboďte svůj domov od harampádí a postarejte se o naši planetu. Pokud se vám nahromadí hodně účtenek, můžete je také shromáždit do samostatného sáčku a odevzdat na speciální sběrné místo – nebudete je moci odevzdat jako běžný papír. Totéž platí pro použité baterie, energeticky úsporné žárovky, rtuťové teploměry a další nebezpečný odpad, který musí být umístěn do speciálního kontejneru na recyklaci.

Položky v dobrém stavu, knihy a kosmetika, které nesednou s čerstvým datem spotřeby, lze dále prodávat prostřednictvím reklamních služeb. Bude velkým štěstím, když u vás někdo koupí za poloviční cenu věci, které ještě mohou dobře posloužit. Mimochodem, podle inzerátu můžete sami najít vzácnou knihu nebo značkové oblečení, které už někdo nepotřebuje. Tímto způsobem pomůžete chránit životní prostředí před uvolňováním přebytečných odpadků a oxidu uhličitého a ušetříte peníze. Další skvělou možností je domluvit si výměnu věcí s přáteli. Možná vaše uklidnění prostoru inspiruje ostatní k revizi věcí. Uspořádejte večírek s lahodným jídlem a zároveň si vyměňte věci. Hlavní je nezačít sbírat nepotřebné věci jen proto, že se rozdávají zadarmo. Upřímně si přiznejte, zda je vám tato věc opravdu užitečná.

Jak zastavit nepořádek v bytě? 6 způsobů, které opravdu fungují

Dělejte si seznamy, neukládejte nepotřebné věci z lítosti, dodržujte zásadu výměny a další techniky, které pomohou v boji s nepotřebnými věcmi doma.

1 Pravidelně provádějte nepořádek

Musíte pochopit, že se bez uklidnění neobejdete. Navíc je vhodné to dělat ne spontánně jednou za rok, když jste celý víkend třídili věci a pak nenašli sílu uklidit to, co zbylo, ale pravidelně. Například před začátkem každé sezóny je zároveň vhodné vyjmout a vyndat sezónní věci, provést důkladnější úklid a aktualizovat výzdobu.

2 Udržujte věci jednoduché

Zlaté pravidlo řádu: požadovaná akce by měla být jednoduchá, nežádoucí akce by měla být složitá a nepohodlná. A pokud nelze vždy zajistit druhou část, pak je třeba dodržet první. K tomu pomohou promyšlené skladovací systémy a správná logistika. Pořiďte si pohodlné organizéry, umístěte pod stůl odpadkový koš, abyste nemuseli pokaždé chodit do kuchyně, a nezaplňujte skříň věcmi příliš těsně.

3 Nenech si věci ze soucitu

Nemalý podíl na domácím nepořádku mají věci, které vlastně nejsou potřeba, ale byla by škoda je vyhodit. Nejčastěji – z neoprávněných důvodů. S některými oděvy jsou například spojeny nostalgické vzpomínky. Nebo vám něco dali starší příbuzní a zbavit se ošklivého/nefunkčního předmětu mi přijde neuctivé. Totéž platí pro dárky, které se vám nelíbí nebo je nepotřebujete, ale neodvažujete se vyhodit to, čím vás chtěli potěšit. Existuje pouze jedna cesta ven – odhodit sentimenty a zbavit se nepotřebných věcí. Nemusíte to chladnokrevně odnášet do popelnice: něco lze darovat (ne vždy je to špatná forma), něco lze darovat chudým, sirotčinci nebo jednoduše do dobrých rukou prostřednictvím nástěnek.

4 Rozložte „balíček s balíčky“

Pravděpodobně v každém bytě je zásuvka nebo police, kde jsou uloženy různé tašky: od dárkových tašek až po malé plastové, které měly být jednorázové. Můžete je nechat, ale s výhradami. Nejprve si to roztřiďte do několika kategorií: na dárky, na odpadky, na případy, kdy potřebujete někomu něco darovat. A umístěte tyto skupiny na různá místa. Zadruhé, každý balíček při rozebírání kriticky prozkoumejte a vyhoďte ty, které už určitě nedarujete nebo žádným způsobem nepoužijete. Jakmile máte vše v pořádku a distribuované balíčky, zbývá už jen udržovat nový systém.

5 Vyměňte staré za nové

Stanovte si pravidlo nekupovat jen něco nového, ale nákupem nahradit nejstarší věc ze stejné kategorie. Pokud jste si například vzali krásnou sadu kuchyňských prkének, rozlučte se s těmi, které již ztratily svůj původní vzhled. Je to stejné jako s oblečením a botami: jedna věc „vstoupila“ do skříně, druhá, stará a již nepodstatná, automaticky „vyšla“. Jedině tak můžete udržet rovnováhu a nezaneřádit se.

6 Nehromadí přebytky

V každém případě je prevence účinnější než náprava již existujícího problému. Dejte si proto pravidlo striktně filtrovat vše, co se vám dostane do bytu. Trénujte se, abyste nekupovali impulzivně, pravidelně si kontrolujte výzdobu, organizéry, oblečení, dětské hračky – abyste pochopili, co opravdu chybí a čeho je přebytek a není třeba kupovat podobné. Pokud je to možné, přemýšlejte, než si něco koupíte, alespoň 2-3 dny, abyste pochopili, zda to byla chvilková touha, nebo jestli to či ono opravdu chcete. Dělejte si seznamy a nenakupujte jen proto, že je něco ve slevě – to je ta nejnebezpečnější past.