Obsah
Jak si usnadnit úklid: 7 tajemství Mary Kondo
Nejlepší tipy na úklid domácnosti z nového pořadu s Marie Kondo
Metoda organizace domácnosti, kterou vynalezla japonská žena v domácnosti a spisovatelka Marie Kondo, změnila únavný úklid v duchovní praxi. Ve své show, která vyšla tento měsíc na Netflixu, pomáhá lidem nejen zbavit se přebytku, ale vytvořit budoucnost a změnit jejich životy. S Marií Kondo jsme shromáždili ty nejlepší tipy z reality. Jsou vhodné i pro ty, kteří mají k minimalismu daleko a mají potíže s rozchodem se svými oblíbenými věcmi.
Co je na metodě KonMari zvláštní?
Kondo navrhuje úklid vašeho domova ne místnost po místnosti, ale podle kategorie položek: oblečení, knihy, dokumenty, různé předměty (komono), sentimentální předměty. Nejlepší je postupovat v tomto pořadí, pokud neexistují zvláštní okolnosti k jeho porušení.
Úklid touto metodou vám pomůže neunavit se a dívat se na dům jako na celek, a ne na každou místnost zvlášť. Tento postupný pohyb vás navíc připraví na poslední, nejtěžší kategorii – sentimentální předměty.
Marie Kondo podporuje začlenění vděčnosti do všeho, co děláte nebo říkáte. Poděkujte svému domovu, než se pustíte do úklidu, a každé věci jednotlivě, než se jí zbavíte.
Na začátku každé epizody show sedí Marie na podlaze, aby pozdravila domov. Praxe vděčnosti vám umožňuje nejen zbavit se věcí, které nepoužíváte, ale také je prozkoumat a pochopit, co si s sebou chcete vzít do nového života a co ne.
Zde je několik důležitých tipů, které Marie Kondo dává účastníkům přehlídky o každé kategorii věcí:
Oblečení
— Než se podíváte na každou položku jednotlivě, položte všechno oblečení na postel nebo jiný povrch. To vám pomůže zjistit, jak moc se váš šatník rozrostl a jaké předměty v něm vám už dlouho nepřinášejí radost.
— Při skládání předmětu se snažte o obdélníkový tvar. Ohrňte rukávy a poté pod ně zastrčte spodní část oděvu.
— Přeložte krátké ponožky na polovinu a dlouhé ponožky na třetiny. Uložte je do zásuvky ve svislé poloze, abyste viděli všechny páry najednou. Nesrolujte si ponožky do klubíčka – tím se natáhne gumička.
– Měkké podprsenky přeložte napůl, tvrdé skladujte rozložené a složte je do sebe.
— Každý člen rodiny by měl mít ve skříni své oddělené místo, kde jsou uloženy pouze jeho věci. Navíc váš život bude pohodlnější, když si každý začne hlídat svoji poličku.
— Pokud máte botník, umístěte těžké boty a tenisky do spodních oddílů a lehké sandály a pantofle na horní. Poté je uspořádejte podle barev, abyste měli vše uspořádané.
— Pro peněženky, tašky, balíčky použijte metodu „bag-in-bag“ – složte je do sebe.
knihy
— Když vytáhnete knihu, zeptejte se sami sebe, zda si ji chcete vzít do své budoucnosti. Přečteš si ji někdy znovu, je v ní něco, co se ti v budoucnu bude hodit? Pokud na polici už mnoho let sedá prach, ale nikdy jste se jí nedotkli, pravděpodobnost, že si ji ještě přečtete, je extrémně malá.
— Uspořádejte knihy na polici podle barvy nebo velikosti.
Dokumentace
„Položte na stůl každý papír v domě, který najdete.“
— Dokumenty rozdělte do tří kategorií: nedokončené (záruční listy, slevové kupony, kterým ještě nevypršela platnost a další), důležité a různé.
– Poděkujte všem již nepotřebným papírům a zbavte se jich.
— Potřebné dokumenty vložte do tří krabic podle těchto kategorií a vždy je tam uschovejte.
Různé položky
— Ukládejte elektroniku do krabic, abyste viděli vše najednou. Dráty by měly být umístěny v jednotlivých krabicích nebo pytlích.
– Udržujte podobné produkty poblíž. Roztřiďte potraviny u vás doma podle živin, abyste přesně věděli, kde co máte ve skříních nebo spíži.
– Vánoční hračky nebo předměty, které jsou uloženy v garáži, je nejlepší uchovávat v krabicích, abyste každou věc jasně viděli a rychle ji našli, pokud chcete.
Sentimentální předměty
— Tato kategorie je nejobtížnější, protože je spojena s nezapomenutelnými předměty. Respektujte věci, které vás naplňují určitými emocemi. Děkujte za každou maličkost, se kterou se rozdělíte.
– Projděte si všechny fotografie, které máte, a zeptejte se sami sebe, zda vyvolávají radost. Pokud existují podobné fotky, zeptejte se, která se vám líbí víc.
– Zjistěte datum pořízení fotografií a uspořádejte je podle času.
— Ukládejte své fotografie do krabice nebo alb, které lze umístit na konferenční stolek nebo knihovnu.
— Pokud ve vás analýza nezapomenutelných předmětů vyvolává příliš mnoho emocí, měli byste si dát pauzu. Udělejte si pauzu – otevřete okno nebo zapalte vonnou svíčku. Ostatně pokračovat můžete zítra, v tom je krása metody KonMari – nemusíte všechno stihnout za jeden den.
Marie Kondo je japonská žena v domácnosti, která napsala několik nejprodávanějších knih o úklidu, kterých se prodalo více než deset milionů výtisků ve 30 zemích.
Marie proměnila svou vášeň pro úklid ve skvělý způsob obživy. Ještě jako studentka sociologie na Tokijské ženské křesťanské univerzitě napsala disertační práci na téma „Jak vyčistit byt“ a mezi svými vrstevníky se prosadila jako konzultantka. Postupem času se poradenská činnost začala rozjíždět a Kondo měl klienty na čekací listině.
Vyzkoušeli jste metodu čištění KonMari a jaké tipy se vám nejvíce líbily?
7 pravidel pro úklid domu od Marie Kondo
Uklízíte každý den, ale domácnost stále není v pořádku? Marie Kondo, odbornice na uklízení, konzultantka a autorka bestsellerů Kouzla uklízení. Japonské umění dát věci do pořádku doma i v životě,“ podělil se o tajemství čistoty.
Marie Kondo žije v Japonsku a učí lidi, jak správně uklízet. Marie vydala čtyři knihy o úklidu, které vyšly ve 30 zemích a staly se velmi populární v Japonsku, USA a Číně. Marie je také pravidelným hostem v talk show a moderátorkou reality show Uklízení s Marie Kondo, za kterou byla nominována na cenu Emmy.
Ve své knize „Magické čištění. Japonské umění uklidit si domov a život,“ popisuje Marie svou vlastní metodu čištění KonMari, kde hlavními složkami je, že věci by měly být uspořádány z duchovní a praktické stránky. Marie ujišťuje, že tím, že si uděláte pořádek ve svém bytě, uděláte pořádek ve své duši.
Základní pravidla metody Marie jsou následující:
1. Čistěte věci podle kategorií. To znamená, že byste neměli uklízet odděleně místnost po místnosti. Shromážděte předměty stejného typu na hromádku a rozhodněte se, co potřebujete a co ne. Co se vám líbí a co ne. Co používáte a co ne.
2. Zbavte se nepotřebných věcí. Někdy je pro nás velmi těžké rozloučit se s nepotřebnými věcmi, ale co když se nám hodí? Zde jednoduše odpovězte na otázku: milujete tuto věc nebo ne? Pokud ne, klidně ho vyhoďte nebo darujte.
3. Mluvte k věcem. Japonci berou neživé věci velmi vážně, takže pokud se rozhodnete věci darovat nebo vyhodit, nejprve jim poděkujte za jejich dlouhou službu.
4. Nekupujte mnoho skříní a polic. Marie říká, že pokud máte hodně úložného prostoru, tak se rychle zaplní nepotřebnými věcmi. Čím více místa, tím více nepořádku.
5. Snažte se věci ukládat spíše vertikálně než horizontálně. Pokud něco umíte, tak to rolujte. Vše tak bude vypadat přehledně a hned uvidíte, co kde je.
6. Správně skladujte oblečení. Ve skříni by podobné věci měly viset vedle sebe podle barvy od tmavé po světlou.
7. Neskladujte papíry. Zbavte se poznámek a poznámkových bloků přenesením všech potřebných informací do elektronického gadgetu.
Pořádek je přímá cesta ke zdraví, jak říká hlavní zásada Marie Kondo.