Лечение фикусом, народные рецепты

Лечение фикусом, народные рецепты

Цветоводы, выращивающее это растение в домашних условиях, знают, как благотворно оно влияет на атмосферу жилья, очищая воздух помещения.

Но возможность проводить дома лечение фикусом распространенных заболеваний для многих является неожиданностью, требующей изучения.
Поэтому знания, полученные в этом жизненно важном вопросе, всегда помогут выйти из неблагоприятных обстоятельств и избавиться от недугов.

Витамины для щитовидной железы

Стабильную подпитку эндокринной системы гормонами обеспечивают следующие витаминные группы:

• Ретинол (А) – отвечает за биосинтез белка. Витаминная группа «А» благоприятно действует на иммунную систему, улучшает состояние слизистой, костей и зубов. Ретинол укрепляет ногти и волосы, снимает отечность и дряблость кожи, хорошо влияет на зрение. Обычно для профилактики приписывают комплекс «А» + «Е», чтобы усилить положительный эффект воздействия.
• Витамины B6, B12 – пиридоксин и кобаламин. Витаминная группа «B» ускоряет обменные процессы. Повышенный метаболизм предупреждает появления зоба, ожирения, болезней сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
• Холекальциферол (D) – поступает с пищей, а также синтезируется в коже под воздействием умеренного количества УФ-лучей. Дефицит этого соединения приводит к заболеванию гипотиреоз (длительный недостаток гормоном Т3 и Т4). Эндокринологи рекомендуют кушать продукты с высоким содержанием этого вещества или периодически принимать витаминные добавки.
• Антиоксиданты. К этой группе относят токоферол (Е). В косметологии витаминные добавки на основе этого соединения очень популярны. Они замедляют процессы старения, снимают отечность кожи, разглаживают морщины. Токоферол улучшает усвоение йодистых соединений клетками. Его также приписывают вместе с группой «А» для обоюдного усиления эффекта. Однако врачи советуют не злоупотреблять приемом токоферола, так как его избыток при нехватке селена вызывает гипотиреоз.

Кроме витаминных комплексов, состояние здоровья щитовидки зависит от наличия микроэлементов в организме. К важным минералам относят:

Железо – микроэлемент, который влияет на уровень гемоглобина в крови человека. Нормальное содержание железа помогает стабильно переправлять кислород к органам и тканям организма. Как и с антиоксидантами «Е», избыток или нехватка минерала приводит к проблемам с эндокринной системой, в частности вызывает гипертиреоз.

Селен – микроэлемент, без которого невозможна выработка гормонов Т3 и Т4. Этот минерал защищает органы от окисления, улучшает обмен веществ, контролирует рост и поддерживает репродуктивную функцию у мужчин. Нехватка селена приводит к такой болезни, как тиреоидит Хашимото – проблемы с иммунитетом.

Йод – без этого микроэлемента эндокринная система не сможет полноценно работать. Минерал участвует в обменных процессах и в синтезе более 100 ферментов, регулирует водносолевой баланс организма. Недостаток элемента приводит к образованию зоба и развитию гипотиреоза, ухудшает интеллектуальные способности. Избыток йодистых соединений приводит к отравлению организма.

Десять главных «нельзя» при варикозе

Варикозное расширение вен – патология, требующая постоянного наблюдения и следования медицинским рекомендациям. Симптомы заболевания (увеличение просвета сосудов, истончение их стенок, застойные явления) будут прогрессировать, если не исключить все провоцирующие факторы.

Что нельзя при варикозе – один из главных вопросов, который интересует пациента. Несоблюдение основных ограничений способно привести к снижению эффективности терапии.

Десять главных «нельзя» при варикозе

1. Нельзя надеяться на мази и таблетки. Чудо-мазей и волшебных таблеток от варикоза не существует. Есть препараты, облегчающие кровоток, есть вещества, которые укрепляют сосудистую стенку, но все это – средства временного воздействия, которые можно применять в дополнение к основному лечению. Они облегчают состояние: с помощью препаратов можно снять отек, болевые ощущения, но не нормализовать состояние вен.

2. Нельзя заниматься самолечением. Варикоз – это не та патология, которую можно вылечить самостоятельно или которая исчезнет сама по себе. Проблема не «рассосется», поэтому, если у вас есть признаки варикоза, нужно обратиться к врачу

3. Нельзя самим лечиться пиявками. Существует устойчивое мнение, что варикоз поддается лечению пиявками. Не рекомендуем вам пробовать это метод. По крайней мере, посоветуйтесь со специалистом, в данном случае флебологом. Да, пиявки выделяют вещества, которые снижают свертываемость крови. Это облегчает кровоток, но на варикоз никак не влияет. Секрет пиявки не укрепляет венозную стенку и не приводит к нормализации состояния сосудов.

4. Компрессионный трикотаж нельзя носить время от времени. Основное требование к пациенту при варикозе – носить компрессионный трикотаж. Он помогает нормализовать кровообращение, а если вы прошли лечение (например, склеротерапию), то компрессионный трикотаж помогает лучше восстановиться. Носить чулки или колготки надо именно в том режиме, который рекомендовал врач: если вы будете делать это время от времени, то лечебный эффект сойдет на нет. Конечно, надевать трикотаж сложно, а в теплое время года ходить в нем некомфортно, но все эти моменты можно оговорить с флебологом и найти наиболее удобный вариант.

5. Если вам рекомендована операция, нельзя ее откладывать Врачи отмечают, что варикоз никогда не проходит сам по себе, а со временем состояние вен только ухудшается. Именно поэтому, если флеболог рекомендовал вам сделать операцию сейчас, не стоит ее откладывать.

6. Массаж при варикозе не улучшает состояние, более того, массаж при варикозе не показан и может оказать негативное действие на ноги. Особенно массаж, который делается с силой, растирания, сдавливание ног. И хотя многие пациенты отмечают, что после массажа они чувствуют облегчение, оно может быть связано с тем, что после процедуры уменьшаются отеки. А вот в более дальней перспективе массаж может негативно сказаться на здоровье вен. Особенно если это специфические виды массажа, такие как медовый, баночный, вакуумный, антицеллюлитный.

7. И в баню ходить тоже не рекомендуется. Да, при варикозе показан контрастный душ – перепад температур «тренирует» сосудистую стенку. Однако контраст температур, который обычно бывает в бане, слишком велик и может плохо повлиять на вены. Поэтому если у вас стоит диагноз «варикоз», про парную лучше забыть. Или отложить до того времени, когда вы решите проблемы с венами. Диагноз «варикоз» не означает, что здоровая жизнь закончилась. Это хроническое заболевание, которое, тем не менее, хорошо изучено. Серьезные операции по удалению вен, которые выполнялись еще несколько десятков лет назад, остались в прошлом: сегодня на первое место выходят малоинвазивные вмешательства, щадящее воздействие на вены. А дальше – соблюдайте меры профилактики.

8. Какие продукты нельзя употреблять при варикозе:

• Сладкое и мучное. Речь идет не о полном исключении их из рациона, а об ограниченном приеме. Чрезмерное употребление сладостей, сдобы способно привести к ожирению и, следовательно, повышению нагрузки на сосуды ног.
• Животные жиры. Ограничивается прием сливочного масла, жареных мясных блюд. Содержащийся в этих продуктах холестерин вызывает нежелательные изменения в сосудистом русле.
• Соленая, острая пища. Употребление продуктов из этой категории приводит к задержке воды в организме и формированию отеков. Это, в свою очередь, повышает нагрузку на сосудистое русло, что категорически нельзя допускать при варикозе вен на ногах.
• Спиртное. Вопреки мнению о благотворном влиянии алкоголя на сосуды, его нельзя пить при выраженном варикозе. Прием спиртосодержащего напитка приводит к кратковременному расширению, затем длительному спазму сосудов. Тонкие стенки варикозных узлов могут не справиться с такой нагрузкой: вены повреждаются и начинают кровоточить. К тому же, употреблять спиртное не рекомендуется из-за повышения риска образования тромбов.
• Кофе. Напиток ослабляет кишечную перистальтику и может стать причиной запора, что крайне нежелательно при варикозном расширении вен прямой кишки (геморрое). Если от кофе крайне сложно отказаться, прием ограничивается до 2 чашек в день.
• Цикорий. Данное растение активно используется как безвредный заменитель кофе. Однако не все пациенты знают, почему при варикозе нельзя пить не только кофе, но и цикорий. Употребление напитка из этого растения приводит к разжижению крови, расширению и без того истонченных сосудов, а также увеличению стеночной проницаемости. Это значительно повышает риск кровотечения из пораженных вен. По этой причине пить цикорий в больших количествах при варикозе не рекомендуется.
• Сельдерей. Несмотря на то, что растение входит в список диетических продуктов, его употребление нежелательно при венозной патологии. Ответ, почему нельзя сельдерей при варикозе, кроется в его влиянии на сосуды, сходном с цикорием.

9. Не все физические упражнения показаны при поражении венозного русла. Чтобы понять, каким видом спорта нельзя и даже опасно заниматься при варикозе, следует обратить внимание на наличие силовых или ударных нагрузок в нем.

Среди запрещенных:

• тяжелая атлетика;
• бег — спринтерский, марафонский;
• футбол, волейбол — разрешаются при начальной стадии, но при условии бинтования нижних конечностей.

Подъем грузов с крупным весом в положении стоя противопоказан не только при варикозе нижних конечностей, но и поражении вен прямой кишки. Силовые упражнения способны привести к выпадению, а затем ущемлению геморроидальных узлов. В таких случая может понадобиться экстренная хирургическая помощь.

Какие упражнения нельзя делать при варикозе ног:

• приседания;
• прыжки (особенно на скакалке);
• занятия с платформой (степ-аэробика).

10. Нельзя принимать гормональные препараты без назначения врача

В основном это касается женщин, использующих оральные контрацептивы. Некоторые средства для предупреждения беременности являются гормональными. Их употребление приводит к сгущению крови и, следовательно, создает дополнительный риск тромбоза. Принимать противозачаточные гормональные препараты следует только после предварительного согласования с врачом.

Записаться к нашему врачу-флебологу можно по телефону колл-центра: +7-495-981-23-45

Вредные продукты

Эндокринологи не просто так говорят о сбалансированном и правильном рационе. По статистике ВОЗ, свыше 670 млн человек в мире страдают разными формами гипертиреоза, а более 1,7 млрд рискуют заболеть патологиями эндокринной системы. Почти 70% из этого числа любят и ежедневно едят вредную пищу. Это повод – задуматься!

От какого питания нужно отказаться при проблемах с щитовидной железой:

• Сахар. Вся популярная и дешевая еда содержит в составе сахар в неимоверных количествах. Это сладкие и газированные напитки, пирожные, торты, конфеты и прочее. Вреда от такой пищи больше, чем пользы. Аутоиммунные заболевания и сахарный диабет вызываются бесконтрольным употреблениям сладкого. При таком рационе снижается уровень гормонов, перегружается почти все системы, организм не воспринимает инсулин.
• Жареная и жирная пища содержит вредные для здоровья трансжиры. Если любите кушать жареную еду, постарайтесь добавить в свой рацион больше зелени, рыбы и морскую капусту. При явных проблемах с эндокринной системой следует снизить и даже исключить потребление жареной пищи, ведь она снижает выработку гормонов Т3 и Т4.
• Глютен – это вещество (клейковина) содержится в злаковых растениях и наносит огромный вред здоровому организму. Пища с высоким содержание глютена вызывает аутоиммунные расстройства, такие как болезнь Аддисона, диабет 1 типа, ревматоидный артрит и гипотиреоз. Клейковина содержится в выпечке, пшеничном хлебе из муки высшего сорта и т.д.
• Полуфабрикаты, фаст-фуд, консерванты – всю эту пищу нельзя назвать полезной для здоровья человека и эндокринной системы.

Что касается алкоголя, кофе, сигарет и крепкого чая, то их также следует исключить из рациона при проблемах с выработкой гормонов Т3 и Т4. Здоровый человек может позволить себе выпить кофе или вина в меру, но при патологиях иммунной системы такие «слабости» приведут к серьезным осложнениям.

Герань

Традиционный обитатель подоконников во многих домах и своеобразный атрибут уюта и комфорта. Современные хозяйки любят герань за присущие ей полезные свойства. А их и вправду не счесть. Например, считается, что вещества, выделяемые растением, отпугивают насекомых, в частности моль и комаров. Фитонциды герани помогают снизить интенсивность головной боли, успокоиться, способствуют нормализации сна. Они же угнетают болезнетворные бактерии, поэтому при начинающихся простудах некоторые хозяйки рекомендуют растереть листок растения и вдыхать его аромат.

Однако следует иметь в виду, что специфический запах герани по душе далеко не каждому, у некоторых могут возникать головные боли, спровоцированные выделяемыми веществами. Привыкнуть к запаху цветка, конечно, можно, но индивидуальные реакции организма на фитонциды изменить нельзя. Кроме того, растение содержит эфирные масла, на которые в редких случаях может быть аллергия. А еще листья герани покрыты ворсинками, поэтому нередко накапливают пыль, что также негативно сказывается на здоровье людей, подверженных этому типу аллергии.

УХОД : предпочитает яркое освещение. В сильную жару герань все же убирают с подоконника, а вот в остальные дни ей там комфортно. Температура должна варьироваться от +12 до +27 °C. Полив — раз в 7—10 дней.

Фикус: виды, общая информация

Узнайте самые важные и интересные факты о фикусе:

Фикус: что это за растение

Фикус (на латыни — Ficus) причислен ботаниками к обширному семейству Тутовых, в котором представители рода выделены в особую трибу. Подавляющее большинство фикусовых являются вечнозелеными растениями и лишь отдельные — листопадными. Культивируемые в качестве комнатных преимущественно относятся к первой группе.

Многие фикусы известны человеку с давних времен. Так, например, фиговое дерево, или по-другому смоква, инжир, упоминается еще в Библии. Плоды этого растения издавна входят в рацион жителей Ближнего Востока.

Фикус, уход за которым я опишу ниже, способен цвести. Причем бутоны на нем образуются весьма оригинальные. Они больше напоминают некрупные ягоды и называются сикониями. Оттенки могут различаться, встречаются лимонно-зеленые и ярко-апельсиновые. В центре у сиконии имеется отверстие, позволяющее насекомым проникать внутрь для опыления.

Беда в том, что комнатный цветок фикус радует хозяев бутонами чрезвычайно редко, даже в идеально созданных условиях и при педантичном уходе.

Прежде всего фикус комнатный не выносит:

• сквозняков;
• прямого солнечного света (за редким исключением);
• избыточного увлажнения грунта.

При этом домашний фикус — цветок с однотонной листвой — всегда является тенелюбивым, тогда как пестрые разновидности, напротив, обожают яркий свет.

Дханда Лейла в своей книге «Культура БОНСАИ — Выращивание карликовых деревьев» уделяет фикусам особое внимание. Автор отмечает, что растения быстро развиваются, легко поддаются формированию и всего за пару лет способны превратиться в подлинное украшение дома. Указывает Дханда Лейла и на существенный недостаток фикусов: держать их габариты под контролем довольно нелегко.

Фикус: виды

Расскажем подробнее о некоторых разновидностях:

Фикус Бенджамина

Фикус Бенджамина, на мой взгляд, самый популярный представитель рода. Его отличает:

• большая декоративность;
• компактность;
• невзыскательность.

В природе этот фикус — дерево, и весьма крупное. У себя на родине оно способно вытянуться до 25 м. Ареал распространения растения обширен. Встречается оно как на севере Австралии, так и на Филиппинах, а еще в Китае, Индии и других странах региона.

Фикус Бенджамина: PxHere

Как выглядит фикус Бенджамина? У него прямостоячие, круглые в сечении побеги. Ствол и поникающие ветви покрыты серой корой. Они удерживают широкую и пышную крону. Лист овальный, глянцевитый, с тонкой плотной кожицей и острым кончиком. Средняя пластина имеет размеры 9×4 см.

Фикус, фото которого представлено ниже, дает оранжевые или пунцовые плоды, непригодные в пищу. Однако, судя по моему опыту, на домашних экземплярах сиконии появляются редко.

Рассматриваемый пестрый фикус — большой любитель света, а вот те сорта, у которых пластины однотонные, отлично живут и в полутени.

Фикус каучуконосный

Называется по-другому «Эластика». Происходит из Индии и встречается еще на юге Индонезии.

Вечнозеленое дерево в естественных условиях достигает высоты 40 м. Дома же вырастает максимум до 3 м.

В среднем длина листа составляет 25 см при ширине в 15 см. Их форма овальная, а цвет темно-зеленый. Может давать плоды желтовато-зеленые, похожие очертаниями на кизил.

Что любит фикус эластика? Рассеянный свет и умеренное тепло. Важно, чтобы температура никогда не опускалась ниже +15 °C.

Фикус каучуконосный: Pixabay

Фикус лировидный

В природе молодые растения часто живут как эпифиты, то есть, проще говоря, закрепляются на ветках деревьев и выпускают воздушные корни. Постепенно те достигают грунта, крепнут и оплетают опору. В результате дерево может и погибнуть.

Оказавшись непосредственно в почве, лировидный спокойно растет, как любая другая культура, и способен достичь высоты в 15 м.

Фикус с большими листьями — это именно лировидный. Пластины у него бывают размером 50×30 см.

Листья жесткие, кожистые и укрыты налетом, похожим на воск. Их края волнистые, а пластины более широкие на конце — именно этой особенности растение обязано своим названием.

Лировидный фикус любит влажный воздух и яркий свет. Требует опоры.

Фикус лировидный: Wikipedia

Фикус карликовый

Данный кустарник является вечнозеленым и называется еще пумилой. Длинные побеги с придаточными корнями позволяют ему быстро распространяться на значительные территории.

Листья у фикуса располагаются в два ряда. Пока пластина молодая, ее форма напоминает сердечко. Взрослые же всегда овальные длиной до 50 мм.

Карликовый фикус хорошо развивается в рассеянном, но очень ярком свете.

Фикус карликовый: YouTube / Свободная минутка

Это далеко не все разновидности фикусов, пригодных для комнатного разведения, но они наиболее популярные.

Также все чаще в домах встречаются и такие виды:

• Микрокарпа.
• Диверсифолия.
• Женьшеневый.

Фикус: вредители и болезни

Фикус домашний, как и всякое другое растение, иногда болеет или поражается насекомыми-вредителями.

Из последних чаще всего встречаются:

• паутинные клещи;
• щитовки;
• мучнистые червецы.

Заражение паразитами обычно происходит в летний сезон, чему способствует высокая сухость воздуха. Именно по этой причине лучшим средством профилактики становятся регулярные опрыскивания водой или души.

Системное переувлажнение почвы способно привести к заражению грибками. В результате фикус начинает болеть и увядает, ведь недуг первой поражает именно корневую систему. Поможет здесь пересадка и обработка подземной части фунгицидами.

Какие бывают фикусы: самые популярные разновидности

Растение-экзот имеет множество разновидностей. Цветущих среди почти них нет, все они ценятся за декоративный вид. У каждого типа своя привлекательная особенность — форма листьев, их окраска, строение ствола, т.п. Предлагаем познакомиться с самыми популярными комнатными видами фикусов: в нашей подборке названия, фото и описания.

1. Бенджамина

Один из самых популярных сортов с большим количеством разновидностей. Среди них есть высокорослые и карликовые растения. Листики у них небольшие, каплевидные, заостренные на конце. В зависимости от сорта могут быть однотонными либо пестрыми. К примеру, у Наташи листва темно-зеленого цвета, а у Старлайта — светлая зелень с широким белым кантом.

Фикус бенджамина любит хорошее освещение, регулярное опрыскивание, умеренный полив и свежий воздух. Растет медленно, прирастая на 15-20 см за год. В оранжереях может цвести, но в домашних условиях делает это крайне редко. Кустики вырастают до 50-300 см в высоту. Иногда в один горшок высаживают несколько экземпляров, по мере их роста заплетают стволики в косичку.